Porque cada persona merece una atención a su medida
No trabajamos con protocolos rígidos. Nos adaptamos a ti, a tu situación y a tu momento vital.
¿Qué Ofrecemos?
Nuestros Servicios
Te acompañamos en todo lo que necesites para vivir mejor.
Nuestro espacio
Un lugar donde sentirte bienvenida, activa y acompañada
Centro Social Alba no es un centro de mayores al uso. Es un espacio pensado para que las personas se sientan valoradas, cómodas y con ganas de volver.
Contamos con un aula de talleres donde desarrollamos las sesiones grupales de estimulación cognitiva, gimnasia adaptada y actividades creativas, y una sala específica dedicada a masajes y terapias de bienestar físico y emocional.
Un espacio asociativo, cercano y humano, donde cada persona que entra sabe que hay alguien de su lado.
- Aula de talleres Donde la mente se mantiene activa y las personas se sienten parte de algo.
- Sala de terapias Un espacio de calma para cuidar el cuerpo y reconectar con el bienestar.
- También a domicilio Porque el mejor lugar para sentirse bien puede ser tu propia casa.
Envejecer bien no es suerte, es decisión. Y nosotros estamos aquí para acompañarte en cada paso de ese camino.
FAQ
Preguntas Frecuentes
Estas son algunas de las preguntas que nos suelen hacer las familias.
A personas adultas y mayores, y a sus familias, que necesitan orientación social, acompañamiento en trámites o servicios de bienestar cognitivo y físico.
Un conjunto de actividades diseñadas para mantener y potenciar capacidades mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento, previniendo el deterioro cognitivo asociado al paso del tiempo.
Desde la edad adulta. Es especialmente recomendable en la jubilación o cuando disminuye la actividad social o mental. Cuanto antes se empiece, mayores serán los beneficios.
Mantener la autonomía personal, mejorar la memoria y la concentración, favorecer la toma de decisiones, aumentar la autoestima y prevenir el aislamiento y el deterioro emocional.
Gimnasia adaptada, masajes terapéuticos y terapias corporales orientadas a mejorar la movilidad, reducir dolores, prevenir caídas y favorecer la relajación y el bienestar general.